아무리 많이 먹어도 살로 안가고 키 조금이라도 더 크고 싶어요.
제가 간단하면서도 효과좋은 방법 가르쳐줄게요.
재료: 검정콩 작은 한줌.호두 몇알. 참깨 한술. 당근 한개.물 한컵.
방법: 1.먼저 검정콩을 하루쯤 물에 담가둔다.
        2.당근을 깨끗이 씻어 맞춤하게 썰어놓는다.
        3.모든준비물들을 搅拌机에 물과함께 넣고 갈아서
        4.(찌꺼기 버리고 물만)냅에다 놓고 깨끗이 끓인다.
좋은점:위의 방법대로 매일 아침 마시면 100%영양도 충분하고 대뇌에도 좋고 신체도
          건강해지고 키도 큽니다. 
주의 사항:  끓일때 거품이 두번정도 일어났다 가라앉았다 하게끔  깨끗이 끓여마이세요.
               콩을 깨끗이 끓이지 않으면 중독걸릴수있습니다.

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